Leczenie otyłości
Otyłość problem coraz poważniejszych, gdyż dotykający coraz więcej ludzi, w tym dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Jeśli chodzi o leczenie nie wynaleziono jeszcze cudownego leku na otyłość. O prawidłową masę ciała należy dbać całe życie, za pomocą odpowiednich nawyków żywieniowych, aktywnego stylu życia, i odpowiednio zbilansowanej diety. Swoją wagę możemy kontrolować za pomocą wskaźnika bMI, i uważać aby wynik nie przekroczył 25punktów. Jeśli już otyłość spotkała nas nie należy rzucać się na cudowne środki, takie preparaty raczej nam nie zaszkodzą ale też i nie pomogą. To samo dotyczy szybkich diet. To nie jest rozwiązanie, owszem może i szybko schudniemy ale nie o to chodzi, dieta musi być dobrze zbilansowana by dostarczyć do organizmu wszystkie niezbędne składniki. Stosowana dieta przy otyłości powinna być zaakceptowana przez środowisko medyczne. Uzupełnieniem diety powinny być ćwiczenia fizyczne. Otyłość może być leczona również chirurgicznie albo poprzez odpowiednie leki. Jednak takie metody stosowane są pacjentów mających wskaźnik bMI ponad 40. leczenie nadmiernych kilogramów, czyli stopniowe pozbywanie się ich często jest także związane z leczeniem psychoterapeutycznym. Nasza nadwaga często związana jest z naszym stanem emocjonalnym, długotrwały stres może powodować odjadanie się, które prowadzi do nadwagi i otyłości.